SLAP FIT

DAS BASS GYM

Von Philipp Rehm – Autor des Thomann-Bestsellers BASS MATRIX und gefragter Live- und Studio-Bassist.

Wenn es einen ultimativen Funk-Boost auf dem Bass gibt, dann ist es Slappen. Nicht nur als Super Chopper-Thumb-Plucking-Bass-Feature – sondern als eine Klangfarbe, die deine Band trägt und die Bühne zum Beben bringt.

SLAP FIT ist das perfekte Übetool, um Groove-Slappen kompakt und effektiv in dein Üben zu integrieren. Damit du deine Daumen-Riffs abgroove-bereit hast, wenn du sie brauchst. Kein klassischer Erklär-Kurs – sondern ein strukturiertes Mitmach-Training mit 140 Playalong-Videos. Einfach Bass auspacken, mitspielen, den Groove spüren – und bereits nach wenigen Sessions merkst du, wie dein Timing, Sound und Selbstvertrauen wachsen.

  • Stylische Groove-Slap-Riffs, die in deiner Band richtig zünden.
  • Jams, Feature-Stücke und Solos
  • Zugriff auf Computer oder App - jederzeit flexibel
  • Trainingspläne und Übepfade: Wie in einem Fitness-Studio trainierst du je nach deinem Spiel-Level und Zeitbudget.
  • Technik-Drills für alle Aspekte des Groove-Slappens - für fetten Sound, Ausdauer und Präzision.
  • Für Anfänger, Groove-Basser und Power-Slapper
  • So liegt dein Groove satt auf der Straße – kein Geklapper, sondern fett, tight und bühnentauglich.
  • Inklusive 60-minütigem persönlichem Online-Coaching – Termin flexibel nach deinem Kauf vereinbar.

Schon 2–3 SLAP-FIT-Sessions pro Woche bringen deinen Groove in Topform – flexibel angepasst an dein Level und Zeitbudget. Werde Teil vom Slap Fit Club und mach dir den Graham-Daumen!

“Ein interaktives Workout-Studio speziell für Slapping, das mit System, Power und Style überzeugt.” > BONEDO.DE

 

Ein Rundgang durch den Kurs:

Herzlich Willkommen bei SLAP FIT!

“In den 4 Wochen SLAP FIT habe ich mehr über Slappen gelernt, als in den 20 Jahren davor!” Oliver S.

“Super – bin seit gestern Abend dran und hab gerade drei Stunden Thumb und Pluck Workout hinter mir! Das macht echt Spaß!! 💪” Daniel B.

Editor’s Note:

“Philipp’s Slap Fit-Konzept hat mich schon nach den ersten Gesprächen überzeugt – musikalisch fundiert, klar strukturiert und mit ordentlich Spielfreude. Unsere Aufgabe war es dann, daraus etwas zu machen, das diesen Spirit auch zwischen zwei Buchdeckeln transportiert – und das unter sehr „sportlichen“ Bedingungen (wie passend!). Ich bin überzeugt, dass uns das gelungen ist und dass es die Bassliteratur mit einer frischen, praxisnahen Sicht aufs Slappen bereichert.”

Matthias Bielecke (ALFRED MUSIC VERLAG)

SLAP FIT gibt’s in drei Varianten:

ONLINE KURS:

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BUCH:

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PREMIUM PAKET:

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SLAP FIT PREMIUM-PAKET:
Bestelle hier zunächst den Kurs. Nach der Bezahlung erhältst du sofort deine Zugangsdaten. Im Kursbereich kannst du anschließend das Premium-Upgrade für die verbleibenden 30 € dazubuchen. Dann bekommst du dein Buch zugeschickt, und wir stimmen deinen Online-Coaching-Termin ganz flexibel ab – direkt oder später, ganz wie du magst.

Slap Fit Kurs: Einmalzahlung – kein Abo – dauerhafter Kurs-Zugriff. Sofortiger Zugang nach Zahlung.
TÜV-zertifizierte Zahlung über Digistore24 aus Deutschland.
PayPal, Kreditkarte etc.

140+ Realtime-Playalong-Videos

Riffs, Technik-Drills, Anleitungen, Jams

Animierter Einblick in die Kurs-Videos:

Trainingsbereiche für alle Aspekte des Slappens:

Trainingsbereich mit Videos

Video-Ansicht:

Trainingspläne für jedes Level und Zeitbudget:

Persönliche Online-Coachings:

“Bist ein prima Typ und ich nun noch mehr motiviert 🤩. Das war ich so schon vorher, aber nun bin ich on fire !!!” Thomas H.

6 Tipps für den Spiel-Alltag:

🎯 1. Sich fit für einen Gig machen
Du hast dein Arsenal an Slap-Licks die du für deine Setlist brauchst, und vielleicht hast du auch ein Solo-Feature geplant – und jetzt steht ein Gig an. Dann ist 
jetzt gezieltes Warmtrainieren Gold wert: Nimm dir ein realistisches Zeitfenster (z. B. 20–30-Minuten-Sessions ein paar Mal vor dem Termin), pick dir genau die SLAP FIT-Elemente raus, die du brauchst – z. B. ein Technik-Drill pro Bereich – und baue dir so dein individuelles Pre-Gig-Workout. Damit gehst du mit gestähltem Daumen und aufgepumptem Groove auf die Bühne. Du wirst merken: Nach diesen Trainingsrunden sitzt der Groove lockerer, dein Daumen ist vorbereitet – und deine Slap-Parts werden zur reinen Spielfreude.
🎯 2. Riffologie – Stilbewusst slappen
Slap-Riffs sind nicht gleich Slap-Riffs. Die markanten Flea-Riffs, um die herum Red Hot Chili Peppers Songs gebaut sind, unterscheiden sich deutlich von Slap-Parts wie bei „Like the Way I Do“ oder in Neo-Soul-Tracks. Es lohnt sich, diese verschiedenen Stilistiken zu vergleichen: Was ist songprägend? Was eher bodenständig? Welche Töne sind nett, können aber auch weggelassen werden, um das Drum-Bass-Pattern noch klarer und durchsetzungsfähiger zu machen? Wenn du dich regelmäßig mit dem SLAP FIT-Repertoire beschäftigst, entwickelst du ein sprachliches Gespür dafür. Slappen wird so für dich wie eine zweite musikalische Sprache, die du bewusst einsetzen kannst – je nach Stil und Band-Kontext.
🎯 3. Darf es ein bisschen fetter und saftiger klingen?
Fragst du dich, wie du einfach noch etwas mehr Wumms in dein Slapping bekommst? Oft ist es der Anschlag, der einfach noch eine Schippe mehr gebrauchen könnte. Und dabei ist oft gar nicht mehr Kraft, sondern gezieltere Bewegung gefragt:


🔸 Beim Slap etwas weiter ausholen und schnell zuschlagen – aber entspannt bleiben. Das fordert deine Zielgenauigkeit – klar. Aber genau dafür ist SLAP FIT da. Dann locker wieder zurückbouncen in die Aushol-Position.


🔸 Den Zeigefinger „eingelockt“ in Position lassen – in Vorbereitung für den nächsten Pluck. Das benötigt zwar etwas mehr Feinmotorik – aber so laufen Thumb und Pluck wirklich unabhängig und geschmeidig ... und das ist die Basis für entspannte Schnelligkeit!
🎯 4. Haltungskontrolle durch Videos
Man lernt bekanntlich auch durch simples Zuschauen – oft mehr, als man bewusst wahrnimmt. Schau dir einzelne SLAP FIT-Videos mehrfach an, selbst wenn du denkst, du kennst sie schon auswendig. Dein Körper „merkt“ sich, was er sieht. Stell dir einen Spiegel neben den Bildschirm und beobachte dich beim Mitspielen. So kannst du Haltung, Bewegungsfluss und Lockerheit visuell kontrollieren – das festigt deine Technik fast nebenbei. Obendrein werden bei den Drills die Tonbezeichnungen mit eingeblendet – so prägen sich nach und nach die Töne der einzelnen Bünde ein.
🎯 5. Aufnehmen – und dabei besser werden
Nichts hilft dir mehr beim Lernen als dein eigenes Spiel anzuhören – und es zu vergleichen: mit dem Original, dem SLAP FIT-Video oder einfach deinem gestrigen Ich. Eigen- und Fremdwahrnehmung immer wieder abgleichen, um dein Spiel mit Abstand zu betrachten:


🔸 Klingt es fett?
🔸 Ist der Groove steady?
🔸 Stimmt das Timing?

Hab Geduld. Der Weg zu einem satten, leckeren Groove ist nie ganz zu Ende – aber mit jeder Aufnahme kommst du ihm näher. Perfektion ist kein Ziel, sondern ein Prozess.
🎯 6. Mehr Punch für deine Grooves
Leg dir ein kleines Zeitbudget fest und arbeite dich durch ein kurzes Slap-Fit-Technikprogramm – zum Beispiel je eine Übung aus jedem Trainingsbereich. Zieh das 3–4 Runden über ein paar Tage verteilt durch. Dann geh zurück an deine eigenen Riffs. Du wirst den Unterschied spüren: mehr Substanz, mehr Lockerheit, einfach mehr Pfund. Slappen klingt plötzlich nicht mehr angestrengt, sondern wie ein fetter natürlicher Teil deines Spiels.
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Hi, ich bin  Philipp – schön dass Du da bist!
Als Musiker, Dozent und Gründer von SLAP FIT habe ich über viele Jahre hinweg auf Bühnen gespielt, im Studio aufgenommen, Workshops gegeben und bei renommierten Bass-Events performt – und war dabei immer auf der Suche nach dem effektivsten Weg, Groove und Technik wirklich im Körper zu verankern. Vielleicht kennst du mich durch mein Buch ‘Bass Matrix’ (Thomann-Bestseller), als Dingwall- und Hoefner-Endorser, von meinen YouTube-Produktvideos – u.a. bei ‘BassTheWorld’ – oder meinen Jams mit Ralf Gustke. (Mehr Infos findest du hier). Jetzt bekommst du das Beste daraus gebündelt – in einem System, einem Kurs, der dich mit Spaß, Struktur und sattem Sound weiterbringt.

Du kennst das bestimmt: Du hattest eine Stunde Unterricht oder ein cooles neues Video gesehen – du weißt, wie es geht. Aber was machst du danach? Wie bleibst du motiviert und am Ball? Wie verinnerlichst du die Technik und entwickelst deinen Groove? Wie überwindest du den inneren Übe-Schweinehund und sorgst dafür, das beim nächsten Gig alles lässig am Start ist?

Ich wollte ein Tool entwickeln, mit dem man einfach loslegen kann – wie bei einem guten Fitness-Video. Ich trainiere selbst gern mit solchen Sportvideos – auch mal unterwegs im Hotel oder vorm Gig – und ich mag es, wenn man nicht lange überlegen muss: einfach starten, mitmachen, besser werden. Genau das ist die Idee hinter SLAP FIT.

JETZT KURS KAUFEN
159€

Inklusive 60-minütigem persönlichem Online-Coaching – Terminvereinbarung nach Kaufabschluss.
Einmalzahlung – kein Abo – dauerhafter Zugriff.
TÜV-zertifizierte Zahlung über Digistore24 aus Deutschland (PayPal, Kreditkarte etc.)
Sofortiger Zugang nach Zahlung.

Mit 159 € kostet SLAP FIT etwa so viel wie 3–4 Unterrichtsstunden – aber du bekommst deutlich mehr: ein Trainingssystem, das dich über lange Zeit begleitet. Du kannst immer wieder damit arbeiten, dir Neues rausholen oder deinen Groove auffrischen – ganz in deinem Tempo. Trainingsplan ansehen, Bereich auswählen, Video starten – und loslegen, wann und wo du willst. Perfekt auch als Ergänzung zum Unterricht.

Hier sind zwei Produktvideos, die Dingwall Guitars mit mir für den neuen SP1-Bass bei Thomann gedreht hat – Hammer-Teil!

Slappen ist mehr als Technik – es ist Groove, Power und Punch.
Vielleicht hast du schon mal einen Kurs gemacht oder es selbst probiert – aber es klingt noch nicht so richtig überzeugend. Es knallt nicht, oder dir fehlen ein paar coole, bandtaugliche Riffs? Genau dafür gibt’s SLAP FIT – dein Trainingsprogramm für knackige Grooves, präzise Technik und Riffs, die live funktionieren.

2–3 Workouts pro Woche – und dein Groove ist in Topform. Mit SLAP FIT bekommst du ein klar strukturiertes Übungssystem:

  • Technik-Drills für Präzision, Geschwindigkeit und Lockerheit
  • Riffs auf Basis echter Hits – keine Instagram-Einmaltricks
  • Features & Jams zum Mitgrooven, Inspirieren lassen und Ausprobieren

Dein Partner im Übe-Alltag – überall verfügbar
Trainiere flexibel am Laptop, Tablet oder Smartphone. Keine komplizierten Setups, einfach einloggen oder als App-Icon speichern.

Komm ins Slap Workout Studio! Spüre den Groove, werde Teil vom Slap Fit Club und mach dir den Graham-Daumen.

So trainierst Du mit SLAP FIT:

Starte jetzt dein Bass-Workout bei SLAP FIT und erhalte sofortigen Zugang zum Slap Fit Workout Studio.
Jederzeit und überall üben, ob am Rechner oder per App.

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Inklusive 60-minütigem persönlichem Online-Coaching – Terminvereinbarung nach Kaufabschluss.
Einmalzahlung – kein Abo – dauerhafter Zugriff.
TÜV-zertifizierte Zahlung über Digistore24 aus Deutschland (PayPal, Kreditkarte etc.)
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SLAP FIT – für jeden Bassisten

SLAP FIT ist dein persönliches Trainingsstudio für den Groove-Alltag — perfekt für Bassist:innen, die ihre Technik festigen, ausbauen und richtig durchstarten wollen. Ob Allrounder-Groove-Bassist oder Power-Slapper: SLAP FIT bietet dir das passende Training.

Für Slap-Neulinge
SLAP FUNDAMENTALS Path — kurze, knackige 15-Minuten-Einheiten, die dich Schritt für Schritt durch die Basics führen. Nach und nach steigerst du dein Pensum und baust dir ein solides Repertoire an Groove-Slap-Licks auf.

Für Mittel-Stufler
SLAP FIT ULTRA Path — die richtige Mischung aus Technik, Riffs und Songbeispielen, um dein Grooven zu perfektionieren, neue Licks zu lernen und deinen Daumen in Form zu bringen. Fokus: bandtaugliche Songs und solides Timing.

Für Fortgeschrittene
Vertiefe deine Roots, steigere Power und Präzision und hol dir frische Inspiration für Songwriting, Jams und Features. Für alle, die ambitioniert weiterarbeiten wollen und neue Herausforderungen suchen.

Über den SLAP FIT Creator Philipp Rehm

Philipp Rehm ist ein angesehener Bassist, der sowohl als Solist als auch als Sideman in der Musikszene bekannt ist. Er ist regelmäßig auf führenden Bass-Events wie dem Dresden Drum & Bass Festival und dem Guitar Summit präsent. Als ausgewiesener Experte auf seinem Gebiet wurde er 2004 vom Magazin BASSPROFESSOR zu ‘Deutschlands Superbasser’ gewählt und ist auch als Autor tätig. Sein Buch Bass Matrix, in dem auch der Drummer Ralf Gustke mitwirkt, ist ein Thomann-Bestseller. Er ist Dingwall- und Höfner-Endorser und ist auf zahlreichen Kanälen mit Produktvideos zu sehen, u.a. BassTheWorld. Philipp hat Bass, Komposition und Didaktik an der Musikhochschule Mannheim studiert und gibt seit Jahren sein Wissen und seine Erfahrung weiter – sowohl in seinen Kursen als auch in Live-Workshops. Als Gründer von SLAP FIT bietet er nun einen einzigartigen Online-Kurs, der Bassisten dabei hilft, ihre Slap-Techniken auf das nächste Level zu bringen. Mehr Infos, Videos und Presse zu Philipp gibt es hier. 

Hier siehst du Philipp ein bisschen am Abgehen. Auch wenn’s in diesen Videos mächtig zur Sache geht: Die Basis ist immer Groove-Slapping und solide Grundtechnik. Und genau darum geht’s bei SLAP FIT!

Video-Playlist:

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